Psicólogo especialista en ansiedad y adultos en Dos Hermanas
La terapia individual es un proceso donde se trata de facilitar la expresión de los sentimientos y emociones a través de un diálogo realista y sencillo entre la persona que acude a la consulta y el psicólogo.
En las sesiones, el psicólogo ahondará en aquellas situaciones que suponen un malestar para la persona, como problemas de ansiedad, estrés, fobias, depresión, desmotivación, tristeza, proceso de separación, duelos, toma de decisiones, problemas de relación con familiares o amigos, habilidades sociales, dificultades en la consecución de metas u objetivos. Se tendrán en cuenta sus síntomas y consecuencias negativas que una vez habiendo tomado conciencia de ellos y tratados con naturalidad podrán gestionarse de una manera sana.
No se trata de cambiar a la persona, sino que ésta encuentre un equilibrio entre el pensar y el sentir y salga reforzada de la terapia.
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