Terapia Individual

La terapia individual es un proceso donde se trata de facilitar la expresión de los sentimientos y emociones a través de un diálogo realista y sencillo entre la persona que acude a la consulta y el profesional.

En las sesiones se ahondará en aquellas situaciones que suponen un malestar para la persona, sus síntomas y consecuencias negativas que una vez habiendo tomado conciencia de ellos y tratados con naturalidad podrán gestionarse de una manera sana.

No se trata de cambiar a la persona, sino que ésta encuentre un equilibrio entre el pensar y el sentir y salga reforzada de la terapia.